фоторедактор онлайн

Спортивный тренер для ребёнка

Спорт » Детский спорт | Просмотров: |
Спортивный тренер для ребёнка

Обычно родители всегда и везде пытаются контролировать своего ребенка. Если не контролировать его действия, то хотя бы быть в курсе каждого шага и вздоха. Правильно это или нет — тема другой статьи. Но если уж отдавать свое чадо в руки тренера по какой-то спортивной дисциплине, то тренера нужно выбрать хорошего и заботливого.

Спорт — дело полезное и нужное, но обойтись без ушибов, синяков и даже травм сложно. Тренер должен быть для ребенка не только учителем, но и ответственным внимательным наставником.

А теперь запомните некоторые моменты, которые помогут выбрать хорошего тренера:

1. Тренер должен поинтересоваться здоровьем ребенка: спросить о его болезнях, физиологических особенностях, физической подготовке.

2. Профессиональный тренер будет не только изматывать ребенка физически, но и уделять время моральной подготовке.

3. Наставник должен начинать урок с дыхательных упражнений и разминки.

4. Заканчивать урок также нужно дыхательными упражнениями и расслаблением.

5. После тренировки ребёнок не должен чувствовать сильной боли в мышцах.

6. У ребёнка хороший аппетит после тренировок — отличный признак того, что тренировки проходят правильно.

7. А главное — у ребенка помимо спортивных достижений должны улучшаться характер и психологическое состояние. Имеется в виду хорошее настроение, повышение концентрации во время учёбы, способность к запоминанию, сосредоточенность, отсутствие какой-либо агрессии.


Другие статьи о детском спорте


Похожие статьи:
Комментарии к статье:
Контакты Реклама на сайте Все права защищены © 2008-2016. Xvatit.com | TDX
liveinternet counter
При использовании материалов ресурса ссылка на xvatit.com обязательна (для интернет ресурсов - активная и индексируемая поисковыми системами гиперссылка).
Все советы, методики и рекомендациии на портале xvatit.com размещенны только в ознакомительных целях. Перед их применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.