фоторедактор онлайн

Как определить кризис среднего возраста у женщин 40 лет: ТОП-6 признаков

Отношения | Просмотров: 3524 |

кризис среднего возраста у женщин 40 леткризис среднего возраста у женщин 40 лет

Рано или поздно с кризисом среднего возраста придется столкнуться любому человеку. У женщин переломный момент наступает примерно в возрасте 35-40 лет. В отличие от мужчин, кризис среднего возраста у женщин 40 лет может протекать довольно гладко, но в некоторых случаях более экспрессивные и эмоциональные дамы в этот период могут наломать много дров, о чем вероятно пожалеют в будущем.

Чтобы распознать наступление кризиса среднего возраста у женщин 40 лет нужно прислушаться к своему внутреннему голосу и постараться понаблюдать за собой со стороны.


Кризис среднего возраста у женщин 40 лет

 Кризис среднего возраста у женщин 40 лет Кризис среднего возраста у женщин 40 лет


Часто переломный момент можно распознать по следующим признакам:

1. Вас преследует мысль о том, что все надоело. Отсутствует желание чем-либо заниматься.


2. Вы начинаете задумываться о возможности связей на стороне с целью привнести разнообразие в интимную жизнь.


3. Вы задумываетесь о смене работы и сферы деятельности в общем.


4. У вас наблюдаются частые перепады настроения.


5. Вы становитесь более склонными к беспокойству, депрессиям и разрушительному самоанализу.


6. Вы ощущаете необходимость изменить внешность и гардероб.


Кризис среднего возраста у женщин 40 лет может проявляться по ряду психологических и житейских причин. Женщина начинает ощущать приближение старости, дети становятся взрослыми, а жизнь по-прежнему кажется бессмысленной. Когда как не сейчас искать ее новый смысл? Вместе с тем приходит ностальгия о прошедшей молодости и мечтах, которым так и не суждено было сбыться. В 40 лет особенно тяжким кажется груз ответственности, молодость, кажется, все еще бушует в крови женщины, но между тем из-за ответственности перед супругом и детьми ей никак нельзя дать волю.


Куда хуже в этот период ощущают себя дамы, которые так и не стали матерями и женами. Ощущая, что упустили шанс обзавестись семьей, они пускаются во все тяжкие, стараясь наверстать упущенное. Нередко 40-летняя женщина, переживающая кризис среднего возраста, может стать причиной развала чужой семьи либо привлечь внимание молодого кавалера, тем самым заслужив презрение со стороны представителей общественного мнения.


Успешных женщин, в жизни которых все сложилось наилучшим образом, кризис среднего возраста, увы, тоже не обходит стороной. Им начинает казаться, что стремиться больше не к чему, таким образом, они начинают искать свое «дополнительное» место в жизни.


Как преодолеть кризис среднего возраста у женщин 40 лет

Кризис среднего возраста у женщин 40 лет – проблема психологического характера, которую можно легко побороть, если попросту отвлечься. «Терпеть» кризис и надеяться, что навязчивые идеи продут сами собой не стоит, так как стратегия «голова в песке» может негативно отразиться на общем здоровье организма, затронув, в частности, нервную и сердечнососудистую систему.

Чтобы устранить неприятные проявления кризиса следует:


- отдыхать как можно больше, устраивать вечера релаксации


- больше читать, узнавать новую информацию, «переживать» книжные сюжеты – это поможет отвлечься от навязчивых мыслей


- сделать из увлечения небольшой бизнес. Это принесет удовольствие не только вам, но и вашим потенциальным покупателям


- начать правильно питаться и вести здоровый образ жизни


- записаться на курсы, чтобы освоить новые знания


- родить еще одного ребенка


- сменить, наконец, не приносящую удовольствие работу.


Так ли плох кризис среднего возраста у женщин 40 лет?

Кризис среднего возраста у женщины 40 лет – это своеобразный медленный выплеск стрессовых накоплений. Его можно рассматривать с положительной точки зрения в случае, если женщина не становится одержима какими-то маниакальными идеями, не собирается рубить с плеча и необдуманно в корне менять свою жизнь.

С другой стороны, кризисный этап – прекрасный способ открыть в себе новые способности и таланты.

Кризис среднего возраста у женщины 40 лет: видео

 


(голосов: 1)
Похожие статьи:
Комментарии к статье:
Контакты Реклама на сайте Все права защищены © 2008-2016. Xvatit.com | TDX
liveinternet counter
При использовании материалов ресурса ссылка на xvatit.com обязательна (для интернет ресурсов - активная и индексируемая поисковыми системами гиперссылка).
Все советы, методики и рекомендациии на портале xvatit.com размещенны только в ознакомительных целях. Перед их применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.