Воспаление предстательное железы – крайне неприятное мужское заболевание, которое прямым образом влияет на мужскую сексуальную силу. Чтобы эффективно бороться с простатитом, одного лечения может быть недостаточно, обеспечить положительный результат медикаментозного курса поможет специальная диета при простатите.

Общие принципы диеты при простатите

Чтобы усилить эффект лечения воспаления предстательной железы, необходимо отказаться от алкоголя и никотина. В период ремиссии врачи разрешают употребление спиртного, но в очень дозированном количестве. Однако лучше вовсе сказать «нет» вредным привычкам.

Также врачи рекомендуют ограничить потребление жирной пищи. В эту категорию в первую очередь попадают жирные сорта мяса, его лучше заменить мясом птицы, говядиной, кроликом.

Основа рациона в диете при простатите – свежие овощи из семейства крестоцветных: пастернак, петрушка, хрен и т.д.

Кроме того диетологи настоятельно рекомендуют мужчинам, страдающим от воспаления предстательной железы, регулярно употреблять в пищу такие продукты, как лук и чеснок. Эти продукты могут подаваться к столу как в сыром, так и в приготовленном виде, поскольку термическая обработка не снижает полезных свойств лука и чеснока.

Еще одна крайне полезная при простатите категория продуктов – рыба и морепродукты. Они богаты цинком и другими микроэлементами, благотворно влияющими на работу предстательной железы.

Продукты, которые следует существенно сократить в рационе диеты при простатите:
1. Бобовые;
2. Соленые и очень острые блюда;
3. Печень, почки и другие субпродукты;
4. Икра,
5. Сладкая сдоба;
6. Крепкий черный чай, кофе;
7. Сладкие газированные воды.