Ребенок не ест, что делать. Советы психолога

Все, особенно бабушки, пережившие голод и дефицит, любят видеть розовых пухлых детей, у которых складки как у шарпея и щеки лежат на плечах. Именно такие бабушки часто уговаривают мам начинать прикорм с борща, докармливать младенца цельным молоком, добавляют в картофельное пюре полпачки масла и подсовывают ребенку с двумя зубами куриную ножку. А если, (о, нет, только не это!) ребенок не ест все, что в него пытаются засунуть, значит, он болен и нужно срочно бежать к врачу за таблетками, лекарствами и уколами. Скорее всего, все это делается из любви к ребенку, но не будем забывать о здравом смысле.

Ребенок не ест, что делать. Советы психолога

Ребенок не ест, что делать. Советы психолога

Ребенок не ест, что делать. Советы психолога

Нормы набора веса

Таблицы, с нормами набора веса для детей можно найти в Интернете, взять у педиатра, скачать в виде приложения на мобильный телефон. Но, даже глядя на эти нормы, нужно помнить, что все индивидуально и не стоить впадать в панику из-за каждых 50 граммов. Бабули на лавочке во дворе, несомненно, эксперты высшей квалификации. Они с высоты своего опыта могут утверждать, что вот в их то время дети в первый месяц жизни весили по 12 килограммов, между прочим, а не то, что сейчас, рожают хиляков. Найдите толкового педиатра и слушайте его, так как в его жизни детей было гораздо больше, чем у любой бабули. В полгода ребенок удваивает свой вес от рождения, в год – утраивает – если у вашего малыша именно так, плюс-минус килограмм, будьте спокойны. На набор веса ребенком влияют многие факторы, и один из них – наследственность. Скорее всего, у хрупких и миниатюрных родителей ребенок будет прилично отличаться от ребенка крупных и статных родителей, но, конечно же, не факт.

Голодные дети едят

Однозначно, бывают случаи болезни, критического недобора веса и так далее. Но очень часто проблема надуманная – особенно, если ребенок веселый, подвижный, здоровый, довольный, не капризный. Если вам кажется, что ребенок практически ничего не ест, вам просто кажется. У каждого организма есть потребности, а у растущего и подавно. Исключите из рациона ребенка все перекусы на ходу – печеньки, соломку, яблочко – и увидите, с каким удовольствием он уничтожит тарелку супа.

Ребенок не ест

Если даже, не смотря на отмену перекусов, ребенок ест всего пару ложек еды в день, стоит задуматься:
- может быть, ему не нравится вкус еды;
- может быть он не голоден;
- может быть ему просто скучно.

В первом случае, учитесь готовить. Попробуйте кормить ребенка чем-то, что ему нравится. Многие дети в восторге от свежих овощей, а вареные ненавидят. Многие просто не хотят есть мясо. Многие с удовольствием едят безмолочные каши, а от молочных отказываются. Попробуйте добавить специи или соусы в умеренном количестве.

У детей могут быть приступы обжорства и такие же приступы голода. Если вы замечали за своим ребенком, что он одну неделю сметает со стола все, что вы поставите, просит добавки и никогда не отказывается перекусить чем-то, а на следующей неделе вяло съедает две ложки и ни в какую не хочет доедать то, что еще пару дней назад ел с таким удовольствием – не отчаивайтесь. Бывает. Заставлять и запихивать – не ваш вариант. Иногда, особенно когда режутся зубки и при повышенной температуре, дети не едят. Давайте много пить.

А если ребенку скучно просто сидеть и есть – доставайте бубен и пляшите. Это шутка. Но сказка будет весьма кстати. Сказка лучше мультфильма, а если она еще и в стихах – вообще здорово. Можно сказку придумывать на ходу, можно рассказывать классические сказки на современный лад или придумать сказку про самого малыша и его приключения. Стандартная схема, «за маму/папу/всех остальных родственников» тоже работает. Можно переделать ее в перечисление животных, цветов, машинок.

Не впадайте в панику, голодные дети едят, а если вдруг ребенок не ест – вы знаете, что делать!

Анна Бирюкова