Не болей во время беременности

Беременность очень сложный и в тоже время интересный физиологический процесс. За относительно короткий промежуток времени из маленькой клетки развивается и вырастает полноценный человек. И наша матушка-природа очень мудро все продумала – и чтобы материнский организм не отвергал эмбрион как чужеродное тело, иммунитет мамы природным способом ослабевает, чтобы дать будущему ребенку шанс выжить. 

Но вместе с тем падение иммунитета открывает врата всем возможным вирусам и заболеваниям. В идеале будущей мамочке лучше бы вовсе не болеть, но избежать простуды и гриппа в холодный сезон редко кому удается. И если уж беременная женщина простудилась, либо заразилась ОРЗ, лечиться от простуды нужно очень осмотрительно, чтобы не навредить плоду! 

Никакой химии во время беременности принимать нельзя, под запретом препараты, содержащие спирт,  даже в малом количестве он вреден для будущего малыша. Сосудосуживающие капли можно принимать лишь на пике насморка, строго соблюдая дозировку. Обеспечьте себе постельный режим в хорошо проветренной комнате с прохладным воздухом (температура около 20 градусов). Начните с обильного теплого питья: сок, чай, вода, морсы, молоко с маслом и медом, растительные отвары. Из лекарственных средств можно без опаски использовать парацетамол для устранения температуры и головной боли. Парить ноги не рекомендуется, а вот подержать руки под краном с горячей водой будущей мамочке  можно — это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Если предпринять такие меры вовремя,  очень быстро от простуды и следа не остается.

Наталия Холоша