- КРАСОТА Прически Макияж Маникюр и педикюр Уход за лицом и телом
- ЗДОРОВЬЕ Правильное питание Диеты Фитнес дома Беременность Экстремальный спорт
- СЕМЬЯ Отношения Свадьба Воспитание детей Кулинария Любовь и секс
- РАЗВЛЕЧЕНИЯ Игры Видео приколы Новинки телефонов
- ДОМ Интерьер Рукоделие
- ОБРАЗОВАНИЕ Высшее образование Бизнес Курсы и тренинги Работа и карьера
- СЕРВИСЫ Фотошоп Фоторедактор Виртуальный салон красоты
Комплексом по красивой коже
Комплексом по красивой коже
В школах и поликлиниках нам много рассказывали о том, что такое прыщи и откуда они берутся, и много говорили, что душить их нельзя. А вот лечить как раз можно. Но как лечить никто не объяснял. Вот я буду этим первым человеком, который все расскажет.
Во-первых, чтобы их – то есть прыщей – вообще не было – нужно в первую очередь хорошо очищать лицо. Даже просто умыть лицо никогда не будет лишним. А частности это касается девочек. Которые под тремя слоями грима прячут все покраснения и тем самим забивают кожу еще сильнее.
Второй пункт – это диета. Нет, не молочная и не рисовая, но что-то в том роде. Для того, чтобы полностью нормализовать работу тех самых сальных желез кожи, нужно не кушать ничего жирного, соленого, острого, то есть всякие чипсы, ароматизированные чаи и всякая такая фигня из нашего питания выбрасывается. По крайней мере на некоторое время. Нам нужно кушать фрукты и овощи в основном, а еще круп, мяса и рыбы.
Кроме того, это все нужно делать комплексно, а не так – я сегодня поочищаю лицо, а через неделю сяду на диету. Не прокатит! Лучше всего еще сходить и к косметологу. Который и витаминчики припишет и скажет. От чего же именно появились прыщики. Ведь идеального препарата нет, у каждого своя проблема, а так чтобы хоп и вылечил не бывает.
Поэтому садимся на диету, выбрасываем все тоналки. Записываемся к дерматологу или косметологу и делаем это все вместе. И все и всЕ.