Персики являются сезонным продуктом, поэтому не упустите возможность попробовать результативную персиковую диету, ведь персики – это не только вкусно, а еще и полезно!

Персики – уникальные фрукты, они почти полностью состоят из воды, низкокалорийные, содержат массу витаминов, полезных веществ и микроэлементов. К тому же, персики – очень вкусные, и в процессе персиковой диеты можно не только похудеть, а и получить настоящее гастрономическое удовольствие.

В процессе низкокалорийной персиковой диеты организм получает множество питательных веществ, но минимум калорий, благодаря чему и происходит похудение. Кроме того, персики славятся своими очищающими свойствами, они выводят из организма все лишнее, нежно чистят пищеварительную систему, выводят лишнюю жидкость. Но осторожно, персики обладают слабительным эффектом.

Еще одно преимущество персиковой диеты – благоприятное воздействие на кожу, она словно преображается, подтягивается и приобретает эластичность.

В процессе персиковой диеты необходимо быть предельно внимательным к состоянию своего организма, ведь этот вид диеты может иметь свои противопоказания, например, вызвать аллергическую реакцию, при первых проявлениях которой необходимо без промедления прекратить диету и сменить рацион.

Противопоказания для применения персиковой диеты:
1. Беременность;
2. Кормление грудью;
3. Проблемы с пищеварительным трактом;
4. Сахарный диабет.

Продолжительность персиковой диеты несколько недель, 2 из которых – основные, а последующие дни предназначены для мягкого, плавного перехода на общий рацион и закрепления полученного результата.