- КРАСОТА Прически Макияж Маникюр и педикюр Уход за лицом и телом
- ЗДОРОВЬЕ Правильное питание Диеты Фитнес дома Беременность Экстремальный спорт
- СЕМЬЯ Отношения Свадьба Воспитание детей Кулинария Любовь и секс
- РАЗВЛЕЧЕНИЯ Игры Видео приколы Новинки телефонов
- ДОМ Интерьер Рукоделие
- ОБРАЗОВАНИЕ Высшее образование Бизнес Курсы и тренинги Работа и карьера
- СЕРВИСЫ Фотошоп Фоторедактор Виртуальный салон красоты
Что делать когда начинается токсикоз
Все мамам интересно знать, когда же начинается токсикоз? Токсикоз во время беременности один из ее признаков, поэтому и помогает выявить беременность у девушек. Появляется он уже с четвертой недели беременности. При этом беременная мама чувствует тошноту, рвоту и ощутимую слабость.
Токсикоз не является обязательным признаком у женщины, которая беременная. Есть много случаев когда у женщина проходила беременность без такого признака как токсикоз.
Симптомы токсикоза:
- рвота, изжога и тошнота;
- отвращение к определенной еде;
- потеря аппетита;
- слабость, сонливость и головокружение;
- повышенное слюноотделение.
Если у женщины существуют все эти признаки, то это значит, что она подвержена токсикозу.
Токсикоз также может появляется уже с первых дней задержки или даже раньше. Обычно он заканчивается на 16 недели. Токсикоз может развиться и на позднем сроке беременности во втором и третьем триместре беременности.
Причины развития токсикоза до сих пор так и не выяснены. Многие врачи связывают это со стрессом для организма, наличием хронических заболеваний, гормональной перестройкой организма, а также многочисленными факторами.
Когда начинается токсикоз:
Медики объясняют появление токсикоза двумя причинами:
1. Появления токсикоза обусловлено изменением гормонального фона в организме. В результате оплодотворения в кровь женщины выбрасывается хорионический гонадотропин и гликопротеин. Кроме того, увеличивается уровень гормонов, таких как прогестерон и эстроген. Это и объясняется такой реакцией организма на такой выброс гормонов. Каждый организм индивидуален, поэтому ни один специалист не может утверждать, когда у беременной женщины начнется токсикоз и когда он закончится.
2. На появление токсикоза может влиять и эмоциональное состояние женщины. Это может быть из-за того, что женщина не планировала беременность или же она испытывает страх за свое здоровья и протекание беременности.
Волнение, стресс, тревога и появление страха вызывают появление гормонов стресса, что может негативно отразится на протекании беременности и в том числе и появлении токсикоза. Только положительный настрой во время беременности, и хорошее самочувствие поспособствует положительному протеканию беременности.
Для того чтобы избежать появление токсикоза и уменьшит его влияние на организм нужно соблюдать некоторые правила.
- Нужно не переутомляться. Здоровый сон, прогулка на свежем воздухе повисят физическое состояние так и моральное.
- Лучшей профилактикой является отказ от вредных привычек и хорошее питание. Воздержание от алкоголя, сигарет и жирной пищи предотвратят появление осложнений при беременности.
- Отличным способом также является прием витаминов и минералов. Они укрепят общее здоровье, восстановят силы и будут способствовать естественному протеканию беременности.
- Если во время беременности появляется отвращение от запахов, то стоит их убрать, не пользоваться туалетной водой, освежителями воздуха, кофе и т.д.
- Часто беременных тошнит в общественном транспорте, поэтому стоит воздержаться от езды в транспорте, особенно если беременность протекает в летний период.
- Во время беременности стоит принимать пищу чаще и маленькими порция. При соблюдении этого правила переваривание будет проходить легче, не будет возникать изжога и можно будет забыть про набор лишнего веса.
- Хорошим средством от тошноты является заваривание листочков мяты.
При соблюдении этих правил можно спокойно не боятся того, когда же начнется токсикоз.