Если бы кто взялся провести официальную статистику продолжительности сна в разные времена года, наверняка выяснилось бы, что летом люди дремлют гораздо меньше. Причем, каждому не спится по разным причинам: кому-то не дают покоя песни под гитару, звенящие каждую ночь со двора; выпускники ломают голову над вопросами ЗНО; студенты зубрят конспекты; романтики, радуясь теплым ночам, встречают рассветы.

А что если ничего нет, а сон просто отказался посещать вашу постель? Все бы ничего, но строгому начальству или злому экзаменатору почему-то не хочется воспринимать объяснение «Проспал» как весомое.

Что же делать?


Xvatit полуночничать! Какие у вас методы борьбы с бессонницей?



Юлия Майок