отношения зашли в тупик что делать

Что делать, если отношения зашли в тупик? Как найти выход, чтобы сохранить пару, но избавиться от гнетущего состояния постоянных конфликтов и недопонимания?

Разберитесь в себе

Разберитесь в себе

Часто люди держаться за уже обреченные отношения, опасаясь потерять стабильность, остаться одним. Но страх, это не тот мотиватор, который способен развивать отношения. Скорее, наоборот, если ваши отношения сдерживает лишь страх, вероятно, вам пора их порвать.

Попробуйте услышать аргументы второй стороны

Попробуйте услышать аргументы второй стороны

Опасность конфликтов заключается в том, что люди прекращают слышать друг друга, упираясь лишь в собственную и не всегда верную точку зрения. Найти выход из такого тупика поможет здоровый диалог, в котором обе стороны выступят полноценными участниками и будут обоюдно услышаны.

Сделайте паузу

Сделайте паузу

Многие пары опасаются паузы как сигнала о вероятном разрыве. Не стоит беспокоиться. Иногда короткий отдых друг от друга только подпитывает и обостряет чувства. Кроме того, это отличный способ абстрагироваться от текущих проблем в отношениях, чтобы понять себя и свои желания.

Найдите точки соприкосновения

Не идите от того, что вас разъединяет, а ищите что-то общее. Это могут быть интересы, увлечения, хобби, мечты. Иногда лучшим лекарством для отношения становится общее дело. Возможно, энергия, которую вы перенаправите от ссор к чему-то более конструктивному, поможет вам наладить взаимопонимание.

Смените обстановку

Смените обстановку

Чтобы вырваться из привычного круга проблем, нужно сделать шаг за его рамки. Таким шагом должна стать смена обстановки, например, туристических поход, поездка загород или иное приключение, которое освежит ваше восприятие себя и друг друга.

Включите романтику

Включите романтику

Часто отношения теряют романтическую составляющую под воздействием груза «бытовухи». И тогда они начинают остро нуждаться в источнике для эмоций и приятных впечатлений. Романтика - как раз то, что поможет исцелить такие отношения и наладить взаимопонимание.

Дайте друг другу больше свободы

Дайте друг другу больше свободы

Чем больше вы будете привязывать партнера к себе, тем больше будет его желание от вас оторваться. Дайте друг другу больше свободы, возможности проводить время с другими людьми или вне привычной обстановки.

Сместите акценты своего внимания на другие сферы жизни

Сместите акценты своего внимания на другие сферы жизни

Не стоит жить исключительно личным. Чтобы в жизни присутствовала гармония, она должна быть полноценной. А если фокус внимания все время направлен только лишь на отношения и проблемы в них, рано или поздно это приведет к тому, что вы утратите и отношения и другие важные аспекты.

Обратитесь к психологу

Обратитесь к психологу

Просить помощи у специалиста не стыдно. Иногда семейный психолог – это последняя инстанция, которая поможет сохранить отношения, находящиеся на грани краха.

Что делать, если отношения зашли в тупик: видео